Vivre la sagesse toltèque pan Xavier Cornette de Saint Cyr

Caractéristiques

• Vivre la sagesse toltèque
• Xavier Cornette de Saint Cyr
• Nb. de pages: 192
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9791028516888
• Editeur: Leduc.s éditions
• Date de parution: 2020

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Overview

Des principes simples à appliquer au quotidien Les 4 accords toltèques, un mode de vie à appliquer pour un quotidien plus sain et plus serein : - Apprendre à développer une parole impeccable : s'exprimer en harmonie avec soi et avec les autres. - Ne pas faire de tout une affaire personnelle : prendre du recul et ne pas se laisser déstabiliser. - Arrêter les suppositions et rechercher la vérité : dompter ses pensées parasites.
- Faire de son mieux, toujours : agir à sa mesure. Retrouvez : Le BA-BA des 4 accords. Un guide 100 % pratique, avec de nombreux témoignages et exemples, des tests pour savoir où vous en êtes, vos pistes d'amélioration. En couple, avec les enfants, au bureau, avec les amis : découvrez comment ils vont révolutionner votre quotidien ! Pour un mieux-être immédiat.

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Toujours mieux ! - Psychologie du perfectionnisme pan Frédéric Fanget

Caractéristiques

• Toujours mieux ! - Psychologie du perfectionnisme
• Frédéric Fanget
• Nb. de pages: 223
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782738118035
• Editeur: Odile Jacob (Editions)
• Date de parution: 2006

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Overview

Se dépasser, faire " toujours mieux ", le perfectionnisme est un puissant moteur de réussite. Or, parfois, vos exigences de perfection sont très élevées, vous vous retrouvez alors saisi par le doute, l'obsession du détail, la peur de l'erreur... Le risque est que vous n'arriviez plus à rien faire du tout. Frédéric Fanget vous propose une véritable thérapie du perfectionnisme. Voici des conseils simples à appliquer dans votre vie quotidienne pour mieux vous consacrer à vos vrais objectifs de vie, vivre aussi pour le plaisir et devenir enfin vous-même : un perfectionniste heureux.
L'auteur s'appuie à la fois sur les travaux scientifiques les plus récents et sur son expérience de psychothérapeute.

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The Lost Causes of Bleak Creek by Rhett McLaughlin, Link Neal

• The Lost Causes of Bleak Creek
• Rhett McLaughlin, Link Neal
• Page: 336
• Format: pdf, ePub, mobi, fb2
• ISBN: 9780593138120
• Publisher: Crown/Archetype

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